Novemberi elvonulás és haladó technika tanfolyam Somogyvámoson
2026. november 19–22. — 4 nap / 3 éj
Haladó technika a Somogyi-dombság őszi csendjében
Aki már egy ideje rendszeresen meditál, tudja, mennyit ad a Transzcendentális Meditáció a hétköznapokban. Több a belső csend, tisztább a gondolkodás, stabilabb a kedély. A novemberi elvonuláson ezt lehet tovább mélyíteni, négy napon át, a somogyvámosi Rádhé Resort és Syám Meditációs Központban.
Ezen az elvonuláson a TM haladó technikáját is fel lehet venni. A haladó technika a meditáció természetes következő lépése. Mélyebbé és könnyedebbé teszi a gyakorlást, és segít, hogy a meditációban megtapasztalt csend egyre természetesebben megjelenjen a nap többi részében is. A felvétele nem kötelező. Aki csak az elvonulásra jönne, azt is szeretettel várják.
A csoportos gyakorlás megsokszorozza a meditáció hatását, így a tapasztalatok mélyebbek, a belső nyugalom pedig tartósabb lesz. Az elhelyezés apartmanokban van, törölközővel, vízforralóval és villanytűzhellyel. A Rádhé Resort a Krisna-völgy fölött van, a völgybe nem kell bemenni.
Kinek ajánlott?
Mindenkinek, aki már elvégezte a TM tanfolyamot, TM-meditálóknak és szidháknak egyaránt. A haladó technikát az veheti fel, aki legalább négy hónapja folyamatosan, napi kétszer meditál. Hogy valaki alkalmas-e rá, azt a helyszínen a haladó technika tanárai döntik el. Ha még nem tanultad meg a technikát, kezdd az egyéni konzultációval vagy a TM tanfolyammal.
A szidhi technika felvételének lehetősége várhatóan 2027 végén vagy 2028 elején nyílik meg. Ehhez mind a négy haladó technikára szükség lesz.
Étkezés, allergia
Az étkezés svédasztalos. A gluténmentes, laktózmentes és más különleges igényeknek megfelelő ételeket a hotel külön jelöli.
Jelentkezés
A helyet a 28.000 Ft-os előleg foglalja le, amit banki átutalással kell rendezni. A maradékot a helyszínen, készpénzben kell kifizetni. Az elvonulásnál ez 100.000 Ft, a haladó technikával együtt 200.000 Ft, mert a haladó technika 100.000 Ft-os díja is a helyszínen fizetendő.
Jelentkezéskor a megjegyzésbe mindenképp írd be, hogy a haladó technikát is fel szeretnéd-e venni. Egyágyas szobát csak akkor tudnak adni, ha maradnak üres szobák. A jelentkezés és a fizetési adatok a szervező, Dömsödi András oldalán találhatók.
Jó tudni
- Időpont
- 2026. november 19–22. (4 nap / 3 éj)
- Érkezés
- csütörtökön legkésőbb 14:00-ra, az első közös program 16:00-kor kezdődik
- Távozás
- vasárnap délután, a haladó tanfolyam végeztével, 16:00 körül
- Kinek szól
- TM-meditálóknak és szidháknak, akik elvégezték a TM tanfolyamot
- Haladó technika
- Választható, legalább négy hónap folyamatos, napi kétszeri meditálás után
- Ellátás
- Svédasztalos étkezés, a különleges igényekhez jelölt ételekkel
Részvételi díj
- 128.000 Ft — Elvonulás (bentlakással)
- 228.000 Ft — Elvonulás a haladó technika felvételével (ebből a haladó technika díja 100.000 Ft)
- 28.000 Ft — Előleg utalással (a jelentkezéskor, a helyet ez foglalja le)
- 100.000 / 200.000 Ft — A helyszínen fizetendő (készpénzben, haladó technika nélkül / vele)
Elhelyezés
- Apartmanok, házaspároknak 2 ágyas, uraknak és hölgyeknek 3–4 ágyas szobákkal
- Törölköző minden apartmanhoz
- Vízforraló és villanytűzhely minden apartmanban
- Egyágyas szoba korlátozottan, csak ha maradnak üres szobák
Mit hozz magaddal?
- Laza, kényelmes tréningruha és papucs
- Jógaszőnyeg a jógagyakorlatokhoz
- Normál vagy elegánsabb öltözet a tortás ünnepséghez
- Kispárna és takaró a jógateremben való pihenéshez, a szobákból ugyanis nem lehet kivinni sem párnát, sem takarót
Szervező
Dömsödi András
Transzcendentális Meditáció tanára